抑郁症失眠的治疗

女 | 32岁 2012-04-07 15:11:16 来自

健康咨询描述：去年，我母亲因病去世了，老公工作也不顺利，母亲的离开和家庭的压力都给我重重的打击，从去年开始，我就变的很郁闷，感觉生活也没什么意思了，活着真累啊，晚上失眠的厉害，有时候，连着几天晚上都只能睡着2,3个小时，这种感觉折磨我很久了，我感觉我是得了抑郁症。

想得到怎样的帮助：我得了抑郁症，失眠，怎么治疗效果好呢，平时应该注意点什么？

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