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我的胸部非常小啊,每次都被别人笑说是太平公主啊,飞机场什么的

女 | 22岁 2012-04-08 16:19:01 2人回复来自

健康咨询描述：我的胸部非常小啊，每次都被别人笑说是太平公主啊，飞机场什么的，这让我很是自卑，而且很多好看的衣服都穿了不好看。这样让我都没有勇气去谈恋爱了，因为男生都喜欢丰满的.我该怎么办。。。

想得到怎样的帮助：我想要知道怎么样才能使自己的胸部丰满些，让自己更有自信？

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2012-04-09 16:36:30

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。