阳痿自我恢复

      您好。由于临床引起早泄的原因较多，如;精神因素、前列腺炎、血管病变、龟头敏感度高、包皮过长、手淫所致等。要治疗早泄较好的方法，明确具体病因后，对症治疗。补肾壮阳食疗方适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香引起的乏力倦怠等。鹿肉，杜仲，生姜，薏苡仁做汤。其他核桃，枸杞，韭菜，牡蛎等也有一定作用，建议去正规医院检查清楚再对症治疗比较好
      

      你好！你可以多吃含有锌元素的食物，生蚝和韭菜之类的食物。也可以锻炼身体及增强身体素质，服用六味地黄丸。减轻心理压力，不要过于频繁的性生活，平时多注意休息，不要过于疲劳，同时也欢迎你有问题继续追问我。
      

      你好，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。在调摄方面，要树立战胜疾病的信心，适当进行体育锻炼。如果长时间还没有改善，可以去医院做个检查，看具体是由什么原因引起的，对症用药。xj
      
      以上是对“阳痿自我恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！