抑郁症失眠治疗

男 | 62岁 2012-04-09 15:55:18 2人回复来自

健康咨询描述：近来晚上总是睡不好，白天精神极差，坐哪都想睡，可真正到床上后又睡不着，医生给开了些安神的药物，不怎么管用，请问如何治疗失眠抑郁症更好？

想得到怎样的帮助：如何治疗失眠抑郁症更好？

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2018-03-08 10:31:25 我要投诉

      指导意见：
      你好，导致失眠的因素有很多，比如生物钟紊乱,神经衰弱，兴奋，精神压力过大等等。如果经常这样的话，有可能是神经衰弱。建议睡前可以听一些舒缓的音乐或者吃点谷维素，帮助快速入眠。

沈洁驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;应激帮助网友：16845称赞：4

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2018-03-08 10:32:02 我要投诉

很高兴为您解答，根据您的描述，有可能是精神紧张压力大或者血虚导致的失眠，建议饮食上避免辛辣刺激烟酒，浓茶咖啡等，可以使用中成药来调理，比如枣仁安神胶囊。

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早发现，及早治疗。

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