十岁儿童适合吃枸杞子吗

      您好亲，通过您所说的情况来看，枸杞具有滋补肝肾，填补肾精的作用，对肝肾不足，肾精亏虚的患者有一定的补益作用。是否适用是不分年龄与性别的。
      

      你好，这么大的孩子是可以吃枸杞子的，但是不要吃的太多，现在的枸杞子有的经过药物，泡了之后，吃多了对身体并没有好处。还得平时多给他吃高蛋白低脂肪的食物，这样有助于身体的生长发育。
      

      你好，孩子太小最好不要吃用枸杞泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙，并可将唾液染成红黄色的，这样的枸杞质量最好。枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。，体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好
      
      以上是对“十岁儿童适合吃枸杞子吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好朋友别担心,这种情况可以使用的，不需要担心的啊，祝你健康