排骨汤补肾

女 | 29岁 2012-04-11 10:44:15 3人回复来自

健康咨询描述：我平时就喜欢做饭，然后会经常换着花样的给我家人做饭吃，现在我老公肾虚，我给他做了2次排骨汤效果不是很好，我决定换别的给他吃，希望对他的肾虚有很大的帮助。

想得到怎样的帮助：请问有比排骨汤更补肾的汤吗？

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你好，根据你所说的情况，如果平时想要食疗补肾的话，可以吃一些黑色的食物，如黑米，香菇，黑豆等食物，补肾除了用排骨炖汤，还可以用猪蹄山药鸽子羊肉等炖汤都可以。

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      您好，很高兴为您解答，补肾的汤类可以选择老鸭汤，猪腰汤，羊肉汤等都是可以的，日常饮食要注意营养全面，可以多吃些豆类，大枣，枸杞，动物肝脏等食物，多吃水果蔬菜，适当进行身体运动提高自身体质

      以上是对“排骨汤补肾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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