我今年23岁，便秘已经两年多了，怎么办？

女 | 23岁 2012-04-12 17:16:02 2人回复来自

健康咨询描述：我大概4-5天才上次厕所，而且又少又干，早上起来还口苦，我平时喝水挺多，每天早上起来都喝一杯凉白开，饮食习惯也挺好的，请问我这是什么原因引起的便秘，应该怎么办呢？

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何应斌 120健康网医师协会医师擅长: 肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎帮助网友：94708称赞：11156

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2012-04-12 17:17:41 我要投诉

      病情分析：
      上火，以及饮食不注意。另外就是运动少。多吃蔬菜水果，汤水。以及就是进食后顺时针按摩腹部
      指导意见：
      多吃番茄、茄子、蜂蜜、酸奶、香蕉、火龙果，还有青菜汤、番茄汤、玉米汤等。还有就是保持每天上厕所的习惯

2012-04-13 08:42 斯箬追问

那我还需要吃什么药吗？

2012-04-13 08:47医生回答：

番泻叶

阳光尼采 其他

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2012-04-12 17:16:40

治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。

挂号科室：消化内科

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