我经常手淫，现在感觉精神不集中，记忆力下降，理

      病情分析：
      你好，一般经常手淫，现在感觉精神不集中，记忆力下降，理解能力下降多是考虑是属于典型的频繁手淫引起的肾精亏耗引起的肾阴虚的表现，治疗方面可以考虑使用点滋补肾精的药物进行治疗
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用点滋补肾精的六味地黄丸加上点左归丸或是加上点十全大补丸进行口服治疗一下就是可以的，效果是很不错的，祝你健康
      

      你好，请问你现在的年纪是多大，如果说比较年轻的话。一定要尽快戒掉手淫，平时注意多运动。可以侧重的每天吃一小把枸杞来辅助调理。
      

      主要还是由于手淫导致的肾亏虚的症状。建议戒掉手淫的坏毛病，可行六味地黄丸辨证治疗。具体可咨询中医师。
      
      以上是对“我经常手淫，现在感觉精神不集中，记忆力下降，理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！