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睡眠不好头疼

男 | 33岁 2012-04-12 17:33:07 2人回复来自

健康咨询描述：我今年33岁了，结婚3年多了，由于我是晚婚，我和我老婆都不算小了，最近我们的孩子还有点毛病，我晚上总是睡不着觉，白天的时候都有点头疼，为此我和我老婆都很郁闷

想得到怎样的帮助：你好，现在晚上总是感觉睡眠不好，有时候还会有头疼，请问专家有什么好的建议？

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2018-03-19 16:27:04 我要投诉

根据你的描述，你总是晚上睡眠不好，白天还头疼。可能你的孩子也影响到了你，各种事情导致你精神比较紧张。所以会导致你失眠。你可以服用药物，褪黑素，或者是安神补脑液来试试。平时要放松心情。学会掌控自己的情绪。

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2018-03-19 16:31:58 我要投诉

你好，根据你描述的情况，你现在睡眠不好，可能是孩子闹毛病，压力大造成的，你可以用点养血安神片，或者刺五加口服液，柏子养心丸也可以，服用一段时间就会改善。