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睡眠不好睡眠不好睡眠不好

女 | 20岁 2020-02-28 20:57:26 3人回复 来自

健康咨询描述: 每天晚上11点左右睡,可以比较快入睡,但是每晚都会做很多个梦3-5个,醒了又要上厕所,早上9点多起,但是吃了个早餐一会就困,然后,又睡1-2个小时,是不是有点嗜睡。做梦很多是为什么

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张兴明
张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆 帮助网友:110067称赞:5
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2020-02-28 21:26:39 我要投诉

      指导意见:
      你好,这种情况考虑可能是血虚,可以口服归脾丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

2020-02-28 21:59 ask92796215la 追问

血虚是什么意思? 我很多时候会觉得身体很热,然后偶尔手掌和脚掌会红红的,很痒,很热

2020-02-28 21:59医生回答:

那是血虚血热的问题,可以归脾丸配合归芍地黄丸

2020-02-28 23:51 ask92796215la 追问

血虚血热是不是会影响月经(月经严重不调,吃了很多药,而且来月经血块很多,量少)

2020-02-29 00:02医生回答:

对会影响月经

艾伟真
艾伟真 枣庄市台儿庄区中医院   副主任医师 擅长: 脑血管疾病,中风,眩晕症,脑出血,脑梗塞,TIA发 帮助网友:12306
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2020-02-28 21:08:27

      根据你的描述,失眠多梦,结合年龄应该考虑为神经衰弱的表现,首先要调整自己的心里状态,注意休息,按时作息,同时要配合安神补脑液和谷维素进行镇静安神调节植物神经治疗。

2020-02-28 21:17 ask92796215la 追问

可是我没有失眠,一般躺下都可以较快睡着,就是做梦有点多

2020-02-29 17:37医生回答:

可以服用思考林或者是吡拉西坦这类营养脑细胞的药物。

王志强
王志强 定西市安定区宁远镇中心卫生院   医师 擅长: 支气管炎、急性喉炎、支气管肺炎、支气管哮喘、小儿肠 帮助网友:12041称赞:3
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2020-02-28 20:59:47 我要投诉

      病情分析:
      你咨询的现象属于不规律生活及作息习惯所引起的一系列临床表现。
      指导意见:
      建议你需要很好的调整一下心态及作息时间就会逐渐恢复正常的。平时需要规律生活,保持良好的心态,坚持体育锻炼,提高体质,缓解压力。
      以上是对“睡眠不好睡眠不好睡眠不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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