我有恐癌症的焦虑，请问该怎么办？

      指导意见：
      你好，根据你的描述，你的这种情况最好去找心理咨询师咨询，通过心理疏导，进行治疗。平时自己要刻意转变思想，树立坚定的信念，确信自己不会患病，放松心情，保证好睡眠，多参加一些有意义的活动，转移注意力。
      

      这个是对疾病的一种特殊恐惧，对于这个情况，建议你平时减少网络搜索疾病的信息，而多看一些积极的正面的信息，平时多安排一些业余生活爱好活动，多进行些户外活动，转移下注意力，丰富自己的日常生活，都可以帮助改善，如果无法改善的话，就去心理科接受专业的心理疏导，来帮助你解除这种恐惧。