健康咨询描述: 一年前在我身上发生了一件很重大的时间,直到现在我都还在恐惧当中,总感觉或者没意思,做事没兴趣,生活不积极,而且睡觉也不安稳,不到天亮是睡不着的,总要开着灯才能去睡,还会疑神疑鬼的。
想得到怎样的帮助:我这个症状是不是抑郁症,那要怎么自我测试、自我治疗?
抑郁症是严重的精神类疾病,属于情感性精神障碍,临床表现为持续而显著的心境低落,失眠,记忆力下降,兴趣减退,思维迟缓,严重者可有厌世观念等,一般需要心理治疗和药物治疗。
你可以到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊,医生会根据您的情况,对你做问卷测试,通过问卷测试,医生会为你做出明确诊断,制定治疗方案,采取用药治疗、物理疗法、音乐疗法、心理治疗等方法进行治疗。这个病靠自己是难以治愈的。
你描述的状况主要是抑郁症表现,抑郁症是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要表现是情绪低落,思维迟缓,意志活动减少,睡眠障碍,兴趣下降,快感减少,躯体不适等,诊断主要根据症状,如果有较多抑郁症表现,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,可以辅助心理治疗,家人给予心理支持,及时疏导不良情绪。
以上是对“抑郁症自我测试”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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