吃什么补肾

男 | 36岁 2012-04-13 06:56:37 2人回复来自

健康咨询描述：你好，我以前就有肾虚的毛病，也没影响到身体，就没有当回事，最近一段时间身体大不如以前了，晚上老是爱出虚汗，睡眠也不好，性生活上也没有兴趣了，朋友说我是多吃点补肾的东西就好了。

想得到怎样的帮助：请问生活中吃什么能补肾？

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你好，根据你描述的情况，肾虚的话，平时一定要加强营养，这种情况最好去大型医院吃点中药，调理好一些，暂时不能同房。平时加强锻炼身体，不能吃垃圾食品

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