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上身长下身短还能长吗？我20岁男生

男 | 20岁 2012-04-14 13:09:52 3人回复来自

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你好，如果骨骺线没有闭合的话，还是可以在生长发育的。平时可以多打篮球，多喝牛奶，多补钙。保持愉悦的心情，保证充足的睡眠。

杨宇锦州医科大学附属第一医院主治医师擅长: 四肢骨折，断指再植，手外伤修复与再造，周围神经血管帮助网友：18105称赞：3

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2018-03-27 21:14:18 我要投诉

您好，很高兴为您解答，一般男性生长期可持续到22周岁，但是年龄越大，增长速度越缓慢，您平时可以多进行些跑步，跳绳羽毛球等运动，饮食要营养全面，及时补充钙，锌等微量元素

云冈石窟120 其他

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2012-04-14 13:22:54

      基本定形了,多吃牛肉.鸡肉.黄豆.多喝牛奶.多吃蔬果.坚持每天都做运动.如打篮球,引体向上等运动对增高有帮助.

      以上是对“上身长下身短还能长吗？我20岁男生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！