健康咨询描述:
气郁质湿热质阴虚质阳虚质气虚质,怎样调理
在软件测试的,气郁质湿热质阴虚质阳虚质气虚质,该如何调理?
病情分析:
常见体质分为8种,一个人不会有那么多种体质的。
指导意见:
要想弄清楚自己真正的体质,找个有经验的中医帮自己看看就知道了。然后对症调理,阴虚补阴,阳虚补阳。这个太笼统。
年纪才28岁!软件很多都是骗人的。要提高自身的科学素养。如果一个软件就把你弄的。神乎其神那你还怎么做出自己的判断。健康的饮食,健康的生活方式就是最好的。
指导意见:
你好,这类的人群一般见于面垢,油光口苦,易生痤疮,身体困倦,有时候男性会有阴囊潮湿。这类的人群最好吃一些健脾利湿的食物,比如梗米小米黄米,大黄豆,胡萝卜,山药,红薯。喝一些山药粥。玉米冬瓜汤等,要尽量避免在炎热和潮湿的环境中锻炼运动环境,最好是温暖宜人。
以上是对“气郁质湿热质阴虚质阳虚质气虚质,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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