健康咨询描述: 体质比较弱偏瘦高血压过敏体质
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:对症治疗
你好,你的情况可能是缺钙或者着凉导致的症状。平时要适当补钙,多晒太阳,补充维生素以促进钙吸收。注意脚部保暖,避免着凉,每天热水泡脚,按摩都可以缓解症状。
以上是对“小腿肚晚上有事会抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
考虑缺钙了可以服用钙中钙等钙片,平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物效果更好。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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