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经期丰胸的12种食物

女 | 28岁 2012-04-18 09:39:49 2人回复来自

健康咨询描述：产后1年多了，想丰胸，胸部下垂，我以前一点都没接触过要怎么丰胸的还有就是我平时的时候吸收不是很好，身体有点瘦。朋友说跟这个也有关系，请大家帮帮忙了

想得到怎样的帮助：我想知道有什么好的食物可以丰胸啊、？

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建议多吃富含蛋白质维生素的食物，比如新鲜蔬菜水果，奶制品，豆制品等，不吃辛辣刺激性食物。同时做锻炼胸部肌肉的运动，配合每天乳房按摩。

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2018-04-05 21:15:50 我要投诉

你好，根据你所说的情况，建议你不用太过担心，平时可以规律的作息时间，避免熬夜及压力，饮食以高钙高蛋白质高维生素的食物为主，如鱼类肉类蛋类平时可多食牛奶，木瓜，猪蹄等食物。