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经期不能吃哪些食物,具体的

女 | 21岁 2020-09-02 09:48:01 3人回复 来自永州市

健康咨询描述: 经期不能吃哪些食物,具体的,例如说寒凉的有哪些……

医生回复区

李燚
李燚 山东省立第三医院   副主任医师 擅长: 功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,卵巢 帮助网友:109781称赞:1
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2020-09-02 10:06:08 我要投诉

      指导意见:
      在月经期间不可以吃过凉的食物和茶水,以及辛辣食物,不然会加重痛经,引起腹部疼痛,或出现其他影响身体健康等症状。由于经期处于少量的失血的状态,有些人会出现头晕,疲惫等不良感觉,身体的免疫力下降。

田士霞
田士霞 济南市章丘区妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、不孕不育、月经失调 帮助网友:48886称赞:1
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2020-09-02 10:01:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,来月经的时候不能吃寒凉的东西,比如说西瓜,冰糕,冷饮等等。注意营养饮食,温软易消化。
      指导意见:
      月经是一个生理的过程,是内分泌的一部分,平时要注意锻炼身体,营养饮食,作息规律,不要熬夜劳累受凉,保持内分泌的稳定,才能够利于月经的正常进行。

林云檀
林云檀 副主任医师 擅长: 早孕诊断推算受孕时间,药流人流,月经不调不孕症,阴 帮助网友:20168称赞:2
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2020-09-02 11:04:25 我要投诉

      病情分析:
      女性来月经期间,尽量的避免生冷,辛辣刺激性饮食就可以,寒凉的食物,比如说螃蟹,甲鱼,雪糕,冰冻的饮料等
      指导意见:
      刺激性的食物,比如辣椒,大量的胡椒粉,没有煮熟的肉类,海鲜类,这些都尽量的,不能吃的,还有就是放松心情,做好外阴部的卫生,低盐低脂肪饮食
      以上是对“经期不能吃哪些食物,具体的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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