中药减肥排行榜

女 | 34岁 2012-04-18 23:16:14 2人回复来自

健康咨询描述：我是从六年前就开始长胖的，从去年起开始减肥到现在也没见有多少的效果。请问一下有减肥成功过的朋友们！什么中药有减肥的效果好一点的呀？

想得到怎样的帮助：吃什么怎么才能减肥成功呢？

投诉

其他类似问题

韩小云黑龙江三精肾脏病专科医院副主任护师擅长: 颈椎病，腰间盘突出，滑膜炎，医疗护理，脑血管疾病等帮助网友：22141

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-08 08:31:00 我要投诉

你好，根据你描述的情况来看，建议你还是通过合理的饮食和适当的运动来减肥，比较健康，可以每天少吃多餐，或者每餐菜的种类丰富一些，少吃主食，尤其是晚餐，再配合一些运动，也可以使用一些代餐饼干，效果都不错。

韩莎莎东营市人民医院主治医师擅长: 黄斑变性,眼外伤,结膜炎,角膜炎,青光眼,近视,小帮助网友：24196称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-08 08:37:46 我要投诉

如果你想减肥的话，建议最好不要用中药的方式，建议你拿去好，还是通过运动的方式，同时晚饭最好少吃或者是不吃，平时一定要改变自己的饮食习惯。