健康咨询描述:
我想问问最好懂得运动医学的朋友 我能不能通过跑步来降低一下心率,很重要 谢谢,如果真好,在加分,谢谢
我今年20岁,男。平时心率总是快一些,经医院诊断说是窦性心率过速,怎么说呢?问题不大,但是总是这样我也真得不太舒服,对身体有很大的影响,有一年多的时间这样了,我平时不爱运动。
我想问问最好懂得运动医学的朋友 我能不能通过跑步来降低一下心率,怎么跑,跑多长时间,有没有什么注意的事情,要原创,你的回答对我很重要 谢谢,如果真好,在加分,谢谢!
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