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不敢出去了,一出去心慌恐惧,就因为别人说

男 | 17岁 悬赏10个健康币 2012-04-23 11:57:44 1人回复 来自

健康咨询描述: 不敢出去了,一出去心慌恐惧,就因为别人说我坏话都不只一两次了,我想再出去别人不都知道我了

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刘强
刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、
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2023-01-02 06:58:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,总结起来就是你之所以怕出去是因为怕别人说你,那要看看你自己做的是对还是错,如果比没有对不起别人的话,那别人说的坏的也是别人的嘴巴,而不是你。
      指导意见:
      建议,你的情况,你要想想说你的人是因为你伤害到他们而说你的,那你应该认真的跟别人道歉,然后自己更正自己,重新好好学习。如果他们是喜欢嚼舌根的话,那走自己的路让别人说去吧。自己的人生没有必要为乱七八糟的人浪费时间。每个人都不自己自己下一刻是否能存在,所以自己让自己这一个内心平静,喜悦就可以了。
      

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