老年人失眠
女 | 78岁 2012-04-24 00:42:30
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健康咨询描述： 我姥姥今年78了除了眼睛有点浑浊身体非常好很少很少生病但是最近一年多一直失眠晚上能睡3,4个小时就很好了要是白天睡一会晚上睡得时间更短试过好多方法喝热牛奶蜂蜜水泡的枸杞水都试过但是一喝这些晚上就想上厕所更睡不好我最近在网上看见说泡脚的足浴盆很好说是对睡眠好还有说牛蒡茶苦荞茶对失眠也好这些真的有用处么
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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