有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡觉腿酸是什么原因?怎么办?

晚上睡觉腿酸是什么原因?怎么办?

女 | 37岁 2012-04-24 08:12:10 5人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡觉腿酸是什么原因?怎么办?

医生回复区

栾树林
栾树林 朝阳县中心医院   副主任医师 擅长: 青光眼,白内障。干眼症,夜盲症,散光,糖尿病视网膜 帮助网友:42274称赞:1
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2018-05-21 21:25:48 我要投诉

      你好,晚上睡觉时小腿酸痛,与身体缺钾钙和劳累,或缺钾等因素,有关。建议你,及时补钙,可以多运动,多吃鸡蛋,虾皮等,多晒太阳。避免过度劳累,也可以服用,氯化钾。
      

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2018-05-21 21:20:51 我要投诉

      晚上睡觉腿酸,最大的可能就是缺钙。当然白天劳累过度,也会造成腿酸。睡眠不足,也会造成身体疲劳。建议你在补钙的同时,白天注意多休息。不要站立太久。
      

刘顺杰
刘顺杰 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 偏执性精神病,更年期综合症,精神分裂症,人格障碍, 帮助网友:10611称赞:2
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2018-05-21 21:26:41 我要投诉

      你好,根据描述,首先排除糖尿病,静脉曲张等躯体疾病。平时自己调节自己的生活规律,不要过于劳累,注意休息。如果躯体检查正常,建议你去医院心理科看医生,转移注意力,找到自己兴趣的事做。
      
      以上是对“晚上睡觉腿酸是什么原因?怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

hrq168
hrq168 其他 帮助网友:15378称赞:529
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2012-04-24 08:12:37

      你好,最好还是及时补钙调节,考虑是缺钙引起的可能性大!平时注意休息,养成良好的生活习惯!
      

乡村王中医
乡村王中医 其他 擅长: 内科,慢性病 帮助网友:3099称赞:208
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2012-04-24 08:16:30 我要投诉

      肝血不足造成的,建议看中医加减补肝汤治疗。
      

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