健康咨询描述: 近段时间总是觉得身体虚弱,四肢无力,经常犯困,老是想睡觉。特别是对性生活提不起兴趣,有时还阳痿早泄的,老婆经常抱怨,还怀疑我有外遇。真是烦恼啊!俗话说要不不如食补,现在急需一些能够壮阳的食补。
想得到怎样的帮助:请问怎样食补壮阳?
根据您提供的情况来看,考治疗患者需要采取综合方法。对患有器质性疾病的患者要积极治疗原发病,药物引起者停用药物。可以服用一些药物,比如韭菜海鲜,淫羊藿,肉苁蓉等。
根据你的情况描述,平时多吃一些韭菜,内外腰,枸杞,肉苁蓉,淫羊藿。还要注意休息,避免长时间坐立,适当的进行体育运动锻炼,清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,作息规律,避免熬夜,不要吸烟喝酒,可以多吃一些含有锌元素,硒元素之类的食物,羊肉牡蛎等,可以口服一些中成药制剂,复方玄驹胶囊,避免手淫,包皮过长的话,需要进行包皮环切。积极的治疗尿路感染前列腺炎这些疾病。头孢类的抗生素,还有盐酸左氧氟沙星。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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