平时吧皮肤很差的暗黄不说还很粗糙但是月经来的期

      你好，最好从内在调理皮肤，平时饮食上注意吃新鲜的水果蔬菜以及五谷杂粮，比如苹果，猕猴桃，柠檬水，冬瓜，黄瓜，西红柿，薏仁米，红枣，红豆等等。不要吃高脂肪食物和油炸食物。保持充足的睡眠，晚上睡觉要关灯，开灯睡觉影响褪黑素的分泌。夏天避免长时间暴晒。可以自制一些面膜，比如冬瓜面膜，黄瓜面膜等。
      

      病情分析：
      您好，这位朋友，目前根据你的描述情况来看，不排除你自身有妇科炎症或者是内分泌不正常导致的，因为内分泌紊乱也会导致皮肤粗糙暗黄
      指导意见：
      建议你检查看看阴道镜白带常规内分泌的情况，明确后开些中药调理治疗恢复比较快，但是治疗期间不要吃生冷辛辣的食物