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我是不想吃那些减肥药减肥产品的,哪怕是减肥不成功我也不会吃的

女 | 21岁 2012-04-24 12:44:44 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是不想吃那些减肥药减肥产品的,哪怕是减肥不成功我也不会吃的,我估计光是那么些副作用也会要了人的命了,还是找些简单的办法没有副作用的比较有保障。

想得到怎样的帮助:听说有一种喝水减肥的方法不知道是不是真的有呢?

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潘劲萍
潘劲萍 中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院   主治医师 擅长: 糖尿病并发症,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲状腺功能亢 帮助网友:24052称赞:2
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2012-04-24 12:45:35 我要投诉

      早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。
      

高慧
高慧 驻马店中心医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁症;躁郁症,恐婚症 帮助网友:10869称赞:1
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2018-04-26 08:48:42 我要投诉

      你好,喝水减肥的话,那个是不可能的,要想减肥的话,平时一定要控制高脂肪高热量的食物的摄入,适当的加强运动的,你可以考虑针灸减肥,针灸减肥副作用比较小,反弹几率比较小
      

王博敏
王博敏 临猗县中医医院   主治医师 擅长: 脑梗死,高血压,糖尿病,冠心病,甲状腺功能减退,支 帮助网友:26701称赞:3
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2018-04-26 08:57:20 我要投诉

      你好。如果你想要减肥的话,建议您一定要通过健康的减肥方式,减肥。每天多注意锻炼身体,没餐吃饭的量可以减少一点点。你多注意卫生
      
      以上是对“我是不想吃那些减肥药减肥产品的,哪怕是减肥不成功我也不会吃的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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