如果血糖偏高怎样能将血糖降到正常值？

      首先通过饮食和运动方面加以调整，多吃粗粮，要多吃一些蔬菜水果，避免吃一些油腻油炸食品，戒烟限酒，多参加户外运动，如果调整一段时间不见好转，及时的口服降血糖的药物，首选二甲双胍缓释片。
      

      吃一些六味地黄丸，和消渴丸，就可以达到治疗的效果的。
      

      指导意见：
      你好，血糖偏高在医学上是指血糖波动在6.1~7.0这个范围内，多次测量没有超过7.0的情况，不能诊断糖尿病，但也是不正常的血糖。如果空腹血糖超过7.0多次测量结果均超过，就是糖尿病，而不是血糖偏高的范围。血糖不正常首先要减轻体重，增加锻炼，控制饮食，通过上述三方面对于没有超过8.0的血糖是可以不吃药就下降的。
      
      以上是对“如果血糖偏高怎样能将血糖降到正常值？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！