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2012-04-24 23:24:45 我要投诉
常感冒这种情况考虑是肾虚,气血不足的表现,煲些红枣,当归瘦肉汤,也可以加些杜仲,淮山,山萸肉之类补肾的中药(这些中药都不苦的)。实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。
2018-04-23 08:03:19 我要投诉
平时容易感冒者应增强体质，加强营养，提早预防。第一，要注意根据温度的变化，及时增减衣物，保持体温正常。第二，“冷”锻炼，经常用冷水洗脸，增强人体对冷环境的适应能力。第三，营养均衡，人体内免疫球蛋白含量充足与否，是机体免疫功能好坏的因素之一。第四，多运动体育锻炼，改善体质，提高免疫功能。第五提高免疫力，自身免疫力低下是反复生病的根本原因，因此必须从根本上增强免疫力，才能彻底摆脱反复感冒带来的各种危害。五，可以服用转移因子口服液增强抵抗力，要注意睡眠，避免熬夜和辛辣烟酒等容易上火的食物。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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