糖尿病最佳饮食方案

      不吃含淀粉高的食物，不吃甜食，不吃升糖指数高的水果和食物，二是多运动，三是服用二甲双胍缓释片，盐酸吡格列酮分散片治疗。祝您生活愉快。
      

      国际糖尿病联盟提出糖尿病治疗的五个要点分别为医学营养治疗运动疗法，血糖监测药物治疗和糖尿病的教育。营养治疗是一项重要的基础治疗措施，应长期严格执行。医学营养治疗有利于减轻体重，改善糖脂代谢雯雯和高血压以及减少降糖药物剂量。一定要控制总热量。各种营养物质含量,唐内站食物总热量的50%至60%。提倡用粗制米面和一定杂粮,不要用葡萄糖蔗糖蜜糖及其制品，各种糖果甜点饼干，冰淇淋含糖饮料。蛋白质占15%左右。蛋白质至少有三分之一来自动物蛋白质以保证必需氨基酸的供给。脂肪占总热量的30%饱和脂肪多不饱和脂肪与不饱和脂肪的比例为1：1：1。每日胆固醇数量一在300毫克以下。富含可溶性食用纤维的食品和延缓食物的吸收降低餐后血糖高峰，有利于改善糖脂代谢紊乱，并促进胃肠蠕动，防止便秘。提倡使用绿叶蔬菜，粗谷物。限制饮酒。
      

      你好，根据你说的这个情况，糖尿病是糖代谢异常造成的，平时一定按时服药，定期测量血糖，多吃新鲜的蔬菜，低糖饮食，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复
      
      以上是对“糖尿病最佳饮食方案”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！