懒人减肥方法

女 | 24岁 2012-04-25 14:50:58 1人回复来自

健康咨询描述：最近经常吃零食和宵夜的，胖了几斤，小肚腩也跑出来了，衣服薄的时候都遮盖不了，难看极了。我想减肥，但是我不想运动减肥，那太累了，我是懒人，怕坚持不了，现在想知道一些适合懒人的减肥方法。

想得到怎样的帮助：请问有哪些适合懒人的减肥方法？

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