健康咨询描述: 就是我特别瘦173厘米就108斤是有病吗,还是骨骼不不好啊,请问怎么样才可以胖点
一米七三,108斤,偏瘦一些,如果平时没有什么感觉的话,没有不正常的感觉,应该是问题不大的胖也好瘦也好,健康就好,可以查一下甲状性功能,查一下血糖这些内分泌功能看有没有问题?平时多吃鱼肉蛋
你好,中医认为,胃主消化,脾主吸收。所以,如果脾虚了,会导致营养物质吸收不良,引起身体偏瘦,可以考虑看一下中医,使用健脾的药物来调理。希望我的回答能够帮到你。
瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意.
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