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白天时心情容易压抑、焦虑，午觉睡不着，躺时间稍

保密 | 0个月 2012-04-25 23:10:43 2人回复来自

健康咨询描述：白天时心情容易压抑、焦虑，午觉睡不着，躺时间稍微—长就烦燥、心悸，伴随尿频

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2018-04-20 22:11:31 我要投诉

这种情况的话，建议你与闺蜜或者朋友进行一下交流与沟通，到户外进行一下旅游，或者是爬山，放松一下心情。出现这些症状，可能是由于你压力过大，而过于繁忙导致的，适当的进行一下休息。

rrmu123 其他帮助网友：2292称赞：80

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2012-04-25 23:12:29

你好,根据你的情况考虑是肾虚或是体质差引起的，平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的