心情容易烦躁暴躁压抑
健康咨询描述： 情绪经常突然的低落，一点小事没有按自己的预期进行心情就会很差，容易暴躁发脾气，有时候大起大落，一个人的时候会很压抑不想说话。
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
明显看到你情绪不稳定，有时候低落，有时候躁狂，嗯，不知道你小时候是不是就一直在父母身边长大的？父母教育你方面，你是怎么看待的？这样这种情况是从什么时候开始啊？有多长时间，出现这种情况之前发生了什么事情？你的食欲和睡眠怎么样？
指导意见：
建议做进一步的咨询，方便给你更有指导性的意见，你的情绪明显是不稳定的，这个原因可能有很多，所以需要进一步的咨询提供更多信息，才可能给你更恰当了而已，意见和建议！
我小时候断断续续有两年年时间没在父母身边，然后从初中开始就一个人在其他城市读书，不经常见面，其实从初二开始就有这样的现象了，那时候更严重，睡眠质量很差一直做梦甚至无数次想过自杀，整个人很狂躁，后来吃了安神的药然后自己也尽量平复自己的心情就比较好，但是这段时间又开始出现这样的苗头了，感觉很难受，一直在控制自己不要发脾气，但没什么用。
嗯，你所说的躁狂的时候一天能睡多长时间？睡眠很少的情况下，精神状态是不是很好？这种躁狂的状态能够持续几天？
睡大概四五个小时吧，然后精神状态就比较低落，持续时间不一定，比较断断续续的
就是最长持续多长时间？
一整个学期的大部分时间
家里人有没有像你这样的？就是爸爸妈妈，爷爷奶奶，外公外婆，还有兄弟姐妹这些，或者是姑舅两姨！跟父母的关系怎么样？这种情况出现之前发生了什么事情？初生事物顺利，从小到大有没有生过其他病？
病情分析：
根据您描述的问题，情绪经常突然低落，易暴躁，发脾气，一个人的时候很压抑，不想说话，建议您做好自我调节。
指导意见：
平时培养一些兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，身心放松，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节自我减压，减少不良刺激，保持心情愉悦，作息时间要规律。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
