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我还很年轻但是有长期现在的性生活也还算是比较频繁的

男 | 28岁 2012-04-25 23:51:09 2人回复来自

健康咨询描述：我还很年轻但是有长期手淫，现在的性生活也还算是比较频繁的，所以总觉得自己身体透支了，经常冒虚汗，身上也感觉总是乏力，我老婆说别的男人像牛，我像猫一样。受不了，我该怎么办啊，有没有壮阳的武功什么的拿来练练

想得到怎样的帮助：请问有壮阳功吗？

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你好，根据您的描述，您这种情况首先应该减少性生活的频度。多吃一些牛肉，羊肉牛奶鸡蛋，平时多锻炼身体，有助于男性荷尔蒙的分泌，这种情况您可以服用一些益肾丸等药物进行治疗。

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你好，你说的这种情况应该是肾虚引起的，可以使用食疗的方法来改善，多吃补肾的食物，比如韭菜，泥鳅，羊肉，狗肉，麻雀肉，以及动物的肾脏等，平时适量锻炼和运动，比如跑步，深蹲、扎马步等运动。