健康咨询描述: 你好,我现在28岁,因为性生活比较频繁,一天一次,我看到网上生吃枸杞有效果,一天要吃多少,什么时候吃,谢谢医生
病情分析:
您好,根据您描述的情况来看,可以使用的。嗯,这个一天可以少吃一点。可以长期使用的,一天吃个十来克吧。
指导意见:
建议不要吃辛辣刺激的食物,注意休息,不要熬夜,清单饮食,加强锻炼,增强体质。
病情分析:
您好,您现在的情况不是服药,而是要减少性生活的次数,调整生活习惯
指导意见:
平时注意调理:①减少或者不手淫,性生活有节制②多喝水,勤排尿,不要久坐,憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜,保证充足睡眠,晚11点前休息。
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