失眠抑郁怎么办

男 | 71岁 2012-05-01 08:46:24 2人回复来自

健康咨询描述：我外公最近自从患上糖尿病后就老觉得自己是得了不治之症，整天很抑郁寡欢的，不喜欢跟人交流了，吃饭都不喜欢跟家人一起吃，总一个人去一边吃，而且晚上还老是睡不着觉，精神状况很不好，怎么办呢

想得到怎样的帮助：请问老年人失眠抑怎么办？

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2018-05-26 13:42:45 我要投诉

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你外公还是由于躯体疾病，精神过分紧张而导致的心理问题或轻度神经症的表现；建议你对他到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以看看心理医生

袁勇燕二级心理咨询师擅长: 抑郁症，焦虑症，强迫症，失眠，恐惧症，恐艾症，狂犬帮助网友：19842称赞：3

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2018-05-26 13:42:16 我要投诉

你好，很高兴为您提供咨询，建议您让他平时多做做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康，建议您让他服用一段安神补脑液来调节一下睡眠。

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