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我老是爱想一些乱七八糟的,比较深奥的问题

女 | 18岁 2012-05-01 08:57:42 5人回复 来自

健康咨询描述: 我老是爱想一些乱七八糟的,比较深奥的问题!
想不通的时候会比较担心,害怕。

医生回复区

王海丰
王海丰 朝阳市第二医院   副主任医师 擅长: 肩周炎、头痛、感冒、咳嗽、支气管炎 帮助网友:118833称赞:1
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2012-05-01 09:01:33

      病情分析:
      你的情况根据叙述属于正常情况,注意自我调整心态并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可,并注意加强体质锻炼即可恢复健康。
      指导意见:
      必要的时候需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。

2012-05-01 10:18 ask2660339382 追问

可是想不通的时候心里好不舒服,要怎么办呢?

2012-05-01 10:23医生回答:

放松心情,调整心态即可恢复正常,祝你永远健康。

李华
李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎、顽固性头痛 帮助网友:80336
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2012-05-01 09:01:54 我要投诉

      病情分析:
      你这个情况是心里压力大。考虑事情复杂化。
      指导意见:
      建议你调整好心态,多和朋友聊聊天。相互沟通下观点。也可以自我放松。做些运动和调解紧张的方法。
      

李忠常
李忠常 沧州市人民医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜 帮助网友:25464称赞:1
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2018-05-31 05:47:02 我要投诉

      所有的心理问题都是胡思乱想出来的。想出一些可怕的东西来吓唬自己。所以要想心理健康就要。到现实的生活中去充实自己,让自己每天都过得健康快乐。保持的生命力。
      
      以上是对“我老是爱想一些乱七八糟的,比较深奥的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2018-05-31 05:46:46 我要投诉

      你爱想乱七八糟的东西,在你想不明白的情况下,你担心害怕,你是担心什么?害怕什么呢?你像是陷入思维的怪圈,越拍越想,控制不住。
      

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2018-05-31 05:44:47 我要投诉

      老是爱想一些乱七八糟的,比较深奥的东西,如果不想就担心害怕,所以强迫自己反复去想,其实这是一种强迫症的症状表现,属于强迫思维。可以做心理治疗。同时也要加强自我调节,比如不追求完美,不过度在意细节,允许自己犯错,允许,有一些事情不完美。
      

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