什么减肥药瘦的最快

      减肥最重要的是要管住嘴，减肥药一般都是有副作用的，最好不吃。
      

      指导意见：
      你好，所有的减肥药，作用机制并不告诉你，但有一点是明确的，大部分是在里面添加的药物，而药物减肥，对人体是有危害的，严重的会引起人体的内分泌紊乱，特别是女性，会引起月经失调，不孕不育。肥胖是由于人体通过摄入食物吸收的能量大于人体新陈代谢和运动所消耗的能量，多余的能量转变为脂肪储存起来而引起的。因此控制饮食加增加运动是减肥的最佳选择。控制饮食不是专门晚上不吃晚饭这么简单，是一种持之以恒的行为，需要均衡地减少每顿饮食的摄入，让胃重新建立起一种饮食平衡，这种平衡需要一到二个月才能建立，通过坚持，到时时候你的胃容量就会减少，食量自然会减少，并且形成一种自然习惯，就不需要你刻意去控制饮食了，体重自然会减少下来。