健康咨询描述: 怎么的方法减肥最快,或者什么减肥药,和什么运动,要最快,最有效的,谢谢
如果近期有想减肥的话,建议在饮食上格外的控制一下,每天坚持两个小时的跑步运动有助于达到减肥的效果!不建议使用减肥产品会有一定的副作用,而且还会反弹,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住。
病情分析:
你好根据您的描述如果您要减肥的话采取科学合理有效的方法不要用减肥药物
指导意见:
首先要多运动多锻炼控制饮食不要吃辛辣刺激性食物和生冷的食物做到少食多餐不能吃的过饱
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线