减肥喝什么茶好

      你好，想要减肥，不能只靠喝茶，建议从运动和饮食两方面着手，平时每顿饭只吃八分饱，少吃面食，多吃低热量的食物。饭后适当活动散步，不要熬夜，不要久坐，每周保证三到五次30分钟以上有氧运动。
      

      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，你可以喝点绿茶。平时也要多注意规律自己饮食及生活作息习惯，注意坚持锻炼身体，增强身体素质。
      

      你好很高兴为你解答，可以喝乌龙茶，喝茶可以作为减肥的辅助。建议同时调整饮食，仅低脂清淡饮食，多吃蔬菜，少吃主食，晚餐减量。少吃油腻，少吃油炸食品，少吃零食及饮料，坚持运动，运动到身体发热出汗。逐步增加运动量。贵在坚持。
      
      以上是对“减肥喝什么茶好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！