精神疲劳综合症

      病情分析：
      你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。
      指导意见：
      建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。脑力宝治疗观察。
      

      心慌气短，睡不沉，睡不沉，也就是各种问题的根源。一个人睡的好，食欲就很好，不会出这么多问题的。应补充足量的蛋白质，维生素，b族维生素，c钙镁离子，促进睡眠，促进肠胃修复，促进体内修复。
      

      根据你的症状描述，这个考虑是有焦虑症状以及神经衰弱，具体还应该去精神科明确诊断，对于神经衰弱和焦虑症都是需要专业治疗的，这个可以服用像是谷维素，维生素b复合片等药物，同时建议接受一定的心理疏导治疗干预，平时一定要加强营养，适度的进行一些自我运动。
      
      以上是对“精神疲劳综合症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！