便秘，小腿腿跟肚子肉比较多，都是虚的，减

女 | 21岁 2012-05-02 17:57:46 3人回复来自

健康咨询描述：便秘，小腿腿跟肚子肉比较多，都是虚的，减不掉，跟便秘有关系吗？

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gaohong0 其他帮助网友：91919称赞：1233

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2012-05-02 17:58:05 我要投诉

      病情分析：
      您好，这样的话可以吃纤维素胶囊就可以了，平时多吃蔬菜水果，含纤维高的食物
      指导意见：
      尽量避免吃辛辣刺激的食物，清晨空腹喝杯温水（蜂蜜水也可），平时注意减轻压力，别让精神过于紧张

2012-05-02 21:54 ask26632722a6 追问

那吃黑豆茸胶囊可以吗？

毕红卫滨州市人民医院主治医师擅长: 滴虫性阴道炎,念珠菌性阴道炎,宫颈炎,子宫外孕,先帮助网友：16336称赞：5

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2018-05-06 11:03:03 我要投诉

你好，对于腿部赘肉增多，和平时的饮食习惯和生活习惯有关。避免暴饮暴食，平时饮食应规律避免食用过多的甜食，零食坚持锻炼身体，多做有氧运动，比如跑步。和便秘是没有关系的，平时多吃含有粗纤维多的食物，养成每天按时排便的习惯。

许瑞卿滁州市中西医结合医院副主任医师擅长: 癫痫,脑梗死,脑出血,脑栓塞,多发性硬化,肝豆状核帮助网友：119789称赞：4

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2018-05-06 11:12:47 我要投诉

      这个一般没有什么关系的，便秘的话需要注意不要辛辣刺激及寒凉饮食，清淡饮食，适量运动，多吃水果蔬菜多喝水看看怎么样的，不行再药物治疗

      以上是对“便秘，小腿腿跟肚子肉比较多，都是虚的，减”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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