健康咨询描述: 年纪大了;老年病都随之而来;有人说是胖引起的;那怎么样在日常生活照达到减肥的效果;起码不要在胖了
想得到怎样的帮助:有没有好的减肥的小偏方和有效的办法
温馨提示:
开展适合老年人的体育锻炼增强体质,注意合理膳食,保持个人卫生,避免长期卧床以及呼吸道感染,便秘,过劳,跌倒及其他意外刺激发生。
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