只要睡觉就做梦不断直到醒来头昏沉

      你好很高兴为你解答。根据你所描述的情况。如果你平时压力过大，情绪波动过大。过度疲劳，经常熬夜都是会导致失眠多梦的。建议你平时应该合理营养均衡饮食。多注意休息。避免过度的劳累。可以睡前喝一杯牛奶有助于睡眠。
      

      你好，根据你的描述，你这种情况是因为睡眠不好而导致的，建议你平时要保持一个良好的心情，睡觉前做一些适当的运动。有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好朋友，这个属于植物神经功能紊乱造成的情况，
      指导意见：
      注意平时清淡饮食多喝水，避免熬夜，保持良好的心情，睡觉前避免紧张劳累的工作和学习，听听轻松的音乐，一段时间观察看看
      
      以上是对“只要睡觉就做梦不断直到醒来头昏沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！