兰蔻清脂减肥

男 | 30岁 2012-05-03 18:51:04 2人回复来自

健康咨询描述：不知道服用兰蔻清脂减肥效果如何？自己想减肥，又听说兰蔻清脂停不错的，想咨询一下到底如何？

想得到怎样的帮助：减肥用兰蔻清脂效果好吗？

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史占广锦州市中心医院副主任医师擅长: 骨科常见疾病诊治，四肢创伤修复，手外科(肌腱，神经帮助网友：17549称赞：1

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2018-05-30 20:43:11 我要投诉

你好，建议你还是不要用任何的减肥药来进行减肥，这样会对身体造成伤害，建议你平时要多参加户外的运动，消耗脂肪，消耗热量，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，多喝水，促进新陈代谢，不要吃辛辣刺激油腻，脂肪量高，热量高，不易消化的食物。

高慧驻马店中心医院二级心理咨询师擅长: 焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁症;躁郁症，恐婚症帮助网友：10869称赞：1

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2018-05-30 20:29:39 我要投诉

你好，你说的这种情况，通过药物的方式来减肥是不可取的，因为它不是健康的减肥方式，对身体的危害比较大，关键是特别容易反弹。减肥并没有特别好的方法，真正健康的减肥方式要靠锻炼运动，同时配合饮食上的控制，不经过一番努力，一般很难达到减肥的目的。