身体瘦

      根据你提供的问题考虑，你目前身体比较瘦，建议你饮食方面要多吃一些肉类，蛋白类食物和高糖量的食物，同时多做运动，少量多餐有助于进行增肥。
      

      你好，由于营养物质摄入不足，而导致身体消瘦，建议平时要多加强营养，可以喝一些有营养的汤类物质来补充身体的不足。如果是由于脾胃功能较差，而引起的身体赢瘦，建议可以口服参苓白术散或人参健脾丸进行调理脾胃。平时在饮食上也要多吃一些富含蛋白质，有营养的食物，并适当的进行运动
      

      您好，身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.
      
      以上是对“身体瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！