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更年期失眠吃什么

男 | 69岁 2012-05-07 15:26:29 2人回复 来自

健康咨询描述: 我妈妈到了更年期,得了失眠症。这事情已经有好几年了,记得刚开始的时候我们还到处寻医,到处的他听这些症状是什么病,后来碰到一老中医,她说你们什么地方也不用去,这个是更年期。

想得到怎样的帮助:请问更年期失眠吃什么好?

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兰春燕
兰春燕 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:3397
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2018-05-31 13:58:42 我要投诉

      神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。
      

王国云
王国云 苏家屯医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年心理,情感问题,两性心理,抑郁症 帮助网友:3055
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2018-05-31 14:02:58 我要投诉

      你好,更年期综合征,可以在开始的时候吃延更丹,大豆异黄酮,或者柏子养心丸,这类的药物,如果到了后期,尽量锻炼身体,可以找心理师做做疏导
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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