我需要补一下自己身体

      你好，如果单纯的是人偏瘦的话，没有什么了不起的，有时候个人的体质相差很大，有的人会胖些，有的人会瘦一些，即便是吃饭上多吃，也不会改变太多。萝卜青菜各有所爱，有的人喜欢胖的，有的人喜欢瘦子，这没有什么的。关键的问题是，你要从从这个文化上，自我修养上提高自己，要做一个社会上有用的人，其他的就无所谓啦。
      

      人偏瘦，特别爱睡眠。可能是脾胃不好造成的。食物得不到很好的吸收，导致多长时间营养不足。建议你到医院中医内科诊治。很可能需要服用中药调整一下。平时注意不要太劳累。养成有规律的饮食睡眠习惯。适当参加运动。
      

      关于消瘦，通常受饮食、生活习惯和心理等各方面因素的影响。食物摄入量不足、偏食、厌食、漏餐、生活不规律和缺乏锻炼等饮食生活习惯以及工作压力大，精神紧张和过度疲劳等心理因素都是导致外源性消瘦的原因。由各类疾病所引起的消瘦我们称之为继发性消瘦。胃肠道疾病如胃炎、胃下垂、胃及十二指肠溃疡，代谢性疾病如甲亢、糖尿病，慢性消耗性疾病如肺结核、肝病等都可能引起消瘦。另外，胆囊切除术术后等腹腔手术术后也可能导致消瘦。应该做相关的检查来查明原因。
      
      以上是对“我需要补一下自己身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！