健康咨询描述: 前几天我就感觉我吃东西感觉有点油腻的感觉。有的时候我的头有电晕忽忽的。所以我去医院检查了下,医生说我得了轻度的脂肪肝,叫我要多锻炼,但是没告诉我该怎么载平常生活中治疗?
想得到怎样的帮助:轻度脂肪肝怎么办啊?怎么治疗?
您好,轻度脂肪肝可以不用服药治疗,饮食宜清淡富有营养,忌食辛辣剌激食品,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,保持大便通畅,保持情绪舒畅等,加强运动。祝您生活愉快~
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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