健康咨询描述: 你好大夫,我想咨询一些问题,我姑姑今年五十岁了,由于她家里最近这段时间发生了一些事情,她现在变得特别焦虑啊,而且严重的影响睡眠了啊,到医院检查过说是焦虑症失眠,咋办啊?
想得到怎样的帮助:你好,焦虑症失眠怎么办?谢谢
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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